キシリトールの虫歯予防効果
知っていますか?
キシリトールガムを1日5粒、1回5分間噛み続けると50%のむし歯予防効果があります。
おすすめは100%キシリトールガム!!
1粒あたりの金額はだいたい同じ!
キシリトール100%の方が絶対お得!!
キシリトール5-5-5の法則でむし歯を予防しましょう
キシリトール価格表
価格 | 使用量の目安 | 1日摂取個数 | |
---|---|---|---|
3ボトル | 2,900円 | ローリスク 3ヵ月分 | 3粒 |
5ボトル | 4,800円 | ハイリスク 3ヵ月分 | 5粒 |
SM菌(むし歯菌)を減らすには、3ヶ月以上の連続摂取が必要となります。リスクに合わせた3ヶ月パックをご使用ください。
キシリトールで健康増進
日本の咀嚼の歴史
弥生時代 | 現代 | |
---|---|---|
噛む回数 | 約3990回 | 約620回 |
食事時間 | 約51分 | 約11分 |
卑弥呼の1/6!!
噛まない → 顎が発達しない → 歯並びが悪くなる → むし歯になりやすい
キシリトールで補おう
1粒5分で500回噛むのを1日5回すると、
5 × 500 = 2500 + 620 × 3
→ 4360回まで増加!(ガムを噛まないと1日1860回)
卑弥呼の歯がいいぜ(ひみこのはがいーぜ)
- ひ:肥満防止 → よく噛むことで満腹中枢が満たされ肥満の防止につながります。
- み:味覚発達 → 味わいが深くなります。例)ご飯に甘みを感じる。
- こ:言葉の発達 → 舌やお口まわりの筋肉が発達し言葉がはっきり発音できます。
- の:脳の発達 → 脳に刺激を与え老化予防になります。
- は:歯の健康 → よく噛むと唾液がでるのでむし歯の予防になります。
- が:癌の予防 → 唾液中の酵素(ペルオキシターゼ)が食物中の発癌物質を中和します。
- い:胃腸促進 → 食物も細かくなるので消化しやすくなります。
- ぜ:全力投球 → 全身の体力向上になります。
キシリトールで全身の健康も向上させましょう
キシリトール摂取の目安
キシリトールによるむし歯予防において、これまでの研究結果から1日5g以上を3回以上に分けて摂取することが最も効果のある摂取法です。当院の幼稚園児の研究結果においても同様な結果が得られました。ただし、等質の100%にキシリトールを使用している製品における結果です。市販の製品にはむし歯になる可能性のある代用甘味料が含まれます。
現在、熊澤医院で販売しておりますキシリトール製品の使用法について簡単に説明します。現在2種類を販売しております。その使用量とコスト(6ヶ月分、1年分)を表にしましたので参考にしてください。詳しい使用法は当院スタッフにお問い合わせください。
キシリトール含有量 (1粒あたり) |
1日の摂取目安 (5gとして) |
内容量 (粒数) |
販売価格 | |
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キシリトールガム | 1.3g | 5粒 | 90粒 | 1,000円 |
タブレット(スティッチ) | 0.4g | 13粒 | 69粒 | 250円 |
1ボトルあたり | ||||
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キシリトールガム | 20日分 | 60日分(2ヶ月)で 3,000円 |
6ヶ月で 9,000円 |
1年で 18,000円 |
タブレット(スティッチ) | 6日分 | 30日分(1ヶ月)で 1,500円 |
6ヶ月で 9,000円 |
1年で 18,000円 |
このように、キシリトールガムもタブレットもコストの面ではほとんど差はありません。
予防効果においても差はありませんが、ガムを摂取できない条件(年齢、味、矯正治療中など)の患者さんはタブレットをお勧めいたします。